X Le donne del forum:una dieta sana e nutriente
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Grande Lupo
Iscritto il: lun mar 07, 2005 3:14 pm Messaggi: 1640 Località: Contrada Scrofetta vergine
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 X Le donne del forum:una dieta sana e nutriente
Purtroppo sono in aumento i problemi collegati alla sfera della dieta: il motivo lo si dovrebbe ricercare sia nell’alimentazione (carne/latte pieni di ormoni, cibi poveri di vitamina F) sia nell’impatto psicologico che la donna moderna deve supportare (nel suo cammino di emancipazione, deve spesso scegliere se fare carriera o avere figli, oppure se deve o no rinunciare alla propria femminilità).
Non potendo in questo contesto, analizzare i vari casi dal punto di vista psicologico, dovrete accontentarvi di ricevere dei consigli su come e cosa modificare nella propria dieta.
I seguenti alimenti andrebbero eliminati, o quanto meno ridotti significativamente:
- carni non biologiche, in quanto piene di ormoni che “sballano” le ghiandole preposte al funzionamento ottimale del sistema endocrino femminile: una donna nel corso della sua vita produce 1 cucchiaino scarso di ormoni, mentre attualmente li assume tutti assieme dall’alimentazione nell’arco di 20-24 mesi;
- latte e latticini non biologici per lo stesso motivo: le vacche preposte a produrre latte vengono “addizionate” di ormoni come per es. la prolattina;
- olii di oliva non prodotti artigianalmente, in quanto poverissimi di vitamina E
Mentre invece gli alimenti da privilegiare sono:
- semi oleosi, quali mandorle, nocciole, pinoli, noci, semi di girasole, semi di zucca.
- olio di oliva biologico, miscelato con dell’olio di girasole spremuto a freddo: metteteli assieme in un’oliera nella misura di ¾ di olio di oliva e ¼ abbondante di olio di girasole, che contiene vitamina F, ultra-necessaria alle ghiandole dell’apparato femminile
- olio di lino, pieno di meravigliosa vitamina F (praticamente inesistente nell’alimentazione moderna)
- molta frutta e vegetali freschi di stagione, ovviamente bio, per non fare incetta di pesticidi e antimuffa, veri toccasana per incamerare un surplus di tossine.
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| mar feb 21, 2006 11:33 pm |
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Lupissimo
Iscritto il: lun feb 07, 2005 7:04 pm Messaggi: 4944
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una dieta a base di vitamine e sali minerali da prendere in dosi giornaliere tre volte al giorno: appena sveglie, prima di pranzo e dopo cena prima di dormire.... a buon intenditore poche parole...... 
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| mer feb 22, 2006 12:18 pm |
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MegaLupo
Iscritto il: gio gen 20, 2005 5:41 pm Messaggi: 10404 Località: Pietrastornina
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| mer feb 22, 2006 5:09 pm |
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Lupissimo
Iscritto il: lun feb 07, 2005 7:04 pm Messaggi: 4944
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carà... poi ti spiego meglio di persona......
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| mer feb 22, 2006 5:42 pm |
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MasterLupo
Iscritto il: mer gen 12, 2005 8:24 pm Messaggi: 7824 Località: Pisa et Guardiae Longobardorum
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doppiosenso ha scritto: una dieta a base di vitamine e sali minerali da prendere in dosi giornaliere tre volte al giorno: appena sveglie, prima di pranzo e dopo cena prima di dormire.... a buon intenditore poche parole...... 

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| mer feb 22, 2006 6:17 pm |
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Lupissimo
Iscritto il: lun feb 07, 2005 7:04 pm Messaggi: 4944
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mi sa che calients ha capito
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| mer feb 22, 2006 7:04 pm |
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MasterLupo
Iscritto il: mer mag 11, 2005 11:29 pm Messaggi: 8451 Località: Benevento
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 Io naggiò capito
_________________ PUGLIESE NON E' IL MIO PRESIDENTE
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| mer feb 22, 2006 10:01 pm |
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Lupacchiotto
Iscritto il: dom gen 09, 2005 11:46 pm Messaggi: 962 Località: ARIMINUM
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doppiosenso ha scritto: una dieta a base di vitamine e sali minerali da prendere in dosi giornaliere tre volte al giorno: appena sveglie, prima di pranzo e dopo cena prima di dormire.... a buon intenditore poche parole...... 
tu l'hai mai provata? 
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Rimini Vai.. Rimini Vai.. e segna ancora un gol
conquista la vittoria,conquistala per noi
se l'avversario è forte.. a noi non fa paura
la serie B ci aspetta.. tentiamo l'avventura
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| ven feb 24, 2006 10:16 pm |
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Lupissimo
Iscritto il: lun feb 07, 2005 7:04 pm Messaggi: 4944
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io no..... ma l'ho fatta provare..... 
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| lun feb 27, 2006 10:57 am |
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MasterLupo
Iscritto il: mer gen 12, 2005 8:24 pm Messaggi: 7824 Località: Pisa et Guardiae Longobardorum
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doppiosenso ha scritto: io no..... ma l'ho fatta provare..... 

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| lun feb 27, 2006 5:05 pm |
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Grande Lupo
Iscritto il: lun mar 07, 2005 3:14 pm Messaggi: 1640 Località: Contrada Scrofetta vergine
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CAAAAAAAALLLLLLLLLLLIIIIIEEEEEENNNNNNNTEEEEEEEEEEEEEEEEE
BAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE
E' UNA DIETA PER DONNE ZIOOOOOOOOO CANNNNEEEEEEEEE,NON ERA PER TE.PRODUCE ORMONI FEMMINILI.
MAAAAALAAAAAAMAAAAALAAAAAAAMEEEENTTTTTTT
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WWWWIIIIIIIIIIIIIIIIIILLLLLLLLLLLOOOOOOOOO
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| gio mar 30, 2006 7:56 am |
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Grande Lupo
Iscritto il: mar set 06, 2005 11:47 pm Messaggi: 1471
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| gio mar 30, 2006 8:29 am |
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MegaLupo
Iscritto il: mar gen 18, 2005 3:28 pm Messaggi: 11318
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doppiosenso ha scritto: io no..... ma l'ho fatta provare..... 
la stantuffo del Partenio 
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| gio mar 30, 2006 9:20 am |
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Lupissimo
Iscritto il: lun feb 07, 2005 7:04 pm Messaggi: 4944
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eeeeehhhhhhhhhhh esageratoooooo...... 
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| gio mar 30, 2006 10:20 am |
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MegaLupo
Iscritto il: mar gen 18, 2005 3:28 pm Messaggi: 11318
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sei sempre modesto, ma in realtà sei una vecchia trivella 
_________________ Il lupo è come la suocera, non muore mai
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| gio mar 30, 2006 12:30 pm |
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Grande Lupo
Iscritto il: mar set 06, 2005 11:47 pm Messaggi: 1471
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complimenti
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| gio mar 30, 2006 8:21 pm |
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Super Lupo
Iscritto il: gio gen 06, 2005 9:04 pm Messaggi: 5699 Località: Avellino - Verde Irpinia
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doppiosenso ha scritto: eeeeehhhhhhhhhhh esageratoooooo...... 
tutto fumo e niente arrosto...sei un pornodivo da tastiera...
ora posso tornare alla mia meditazione zen...
...certe volte me le sceppate dalle mani...
...passo e chiudo!
_________________ la ...?... è una discarica di sogni.......
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| gio mar 30, 2006 9:39 pm |
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MasterLupo
Iscritto il: mer mag 11, 2005 11:29 pm Messaggi: 8451 Località: Benevento
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Ivà black&decker 
_________________ PUGLIESE NON E' IL MIO PRESIDENTE
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| gio mar 30, 2006 9:48 pm |
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